תוכן עניינים:

סיעוד בחגים? מה כדאי לדעת
סיעוד בחגים? מה כדאי לדעת

וִידֵאוֹ: סיעוד בחגים? מה כדאי לדעת

וִידֵאוֹ: סיעוד בחגים? מה כדאי לדעת
וִידֵאוֹ: למה לצפות כשמתחילים אוניברסיטה? | כל מה שצריך לדעת ✏🎓 2024, מרץ
Anonim

האם תהית אי פעם אם גברת קלאוס השתמשה בברפי או בחבר שלי? נראה שהמשאבה שלך אומרת, "האן-או-קאה. האן-או-קאה"? האם אתה מסתכל בלחייו האדומות של סנטה וחושב, "אני מהמר שאלה יתנקו ממש עם זילוף חלב אם"? אם כן, מזל טוב: את אמא סיעודית ברוח החג!

גם אם אין לך כל כך הרבה ציצים על המוח, רוב הסיכויים שיש לך לפחות חשש לוגיסטי בהנקה הממוקדת בחג כמו: "האם אוכל להביא יותר משלוש אונקיות של חלב שאוב דרך אבטחת שדה התעופה כשאני נוסע לחדר שלי -חוקים לחג המולד? " או שאלות טעונות רגשית יותר כמו: "האם זה מוזר אם אני אחות מול דודי?"

שוחחתי עם קתרינה פאבליק, M. Ed., מומחית בהנקה מוסמכת ומייסדת Breastfeed, שיקגו !, ארגון המופעל על ידי אמא שהוקם במטרה לסייע לנורמליזציה ותמיכה באמהות בהנקה. המשך לקרוא על המשוב שלה, מבושל עם קלט של אמא בפעם השנייה שמניקה כרגע את בת 18 חודשים שלה (אני!)

קשורים: 9 פעמים הילדים שלנו העליבו אותנו

כיצד אוכל לאחות מול דודי וקרובי משפחתי?

לעולם אל תפחד להאכיל את התינוק שלך, וזכור שיש לך אפשרויות.

Pavlik_: _ לקח לי את התינוק השני שלי לפני שהיה לי ממש נוח לדבר על הנקה ולעשות את זה בפומבי. ולדבר עם הרבה אמהות לאורך השנים לימד אותי שאין תשובה אחת נכונה לכולם. הרבה תלוי במשפחה שלך: האם המשפחה שלך היא סוג המשפחה שעומדת להטיל ספק בכל מה שאתה עושה ולהלחיץ אותך יותר, או שמא סוג המשפחה שיכולה להיות קצת לא נוחה אבל תתגבר על זה בסופו של דבר? אם אתה יכול להשיג את המטרות העיקריות שלך להאכיל את הקידושין שלך ולהשתתף במפגשים משפחתיים בדרך שמרגישה אותך, זכית. כמובן שאנו באמת מעודדים אמהות להניק בציבור ככל יכולתן כי זה מה שהולך לנרמל את ההנקה עבור כולנו, אבל עם משפחות, נורמליזציה זו לוקחת לפעמים זמן רב והרבה מפגשים משפחתיים כדי שכולם יתגברו ניתוקים ותומכים בך.

לִי: לעולם אל תפחד להאכיל את התינוק שלך וזכור שיש לך אפשרויות. אינך צריך לבטל את הצמצום של מיכל ההנקה שלך במרחק של מטר מטרים מסבא שלך (אבל אתה בהחלט יכול לעשות אם אתה מרגיש בנוח לעשות זאת; יש לי); אתה יכול להשתמש בכיסוי סיעודי או לעטוף צעיף קל על עצמך ועל התינוק אם הוא יאפשר לך, אתה יכול להפנות את הגב לעבר קרובי משפחה או פשוט להשתמש בו כהזדמנות לתפוס קצת זמן פנוי וללכת להירגע בחדר שינה כמו אתה מאכיל את התינוק שלך.

אני אוהב ביצה! האם אני עדיין יכול לשתות אותו ולהניק?

לִי: לדברי קלי, באופן כללי, אם את מפוכחת מספיק כדי לנהוג, את מפוכחת מספיק כדי להניק. פחות משני אחוזים מכל אלכוהול הנצרך על ידך עושה את דרכו לחלב שלך. שאיבה וזריקה מוכרים כיום בדרך כלל כמיותרים - זה לא מזרז את סילוק האלכוהול מהחלב. יש נשים שמבחינות שאלכוהול משפיע על האכזבה שלהן; גם יין ואלכוהול מייבשים, מה שלא מועיל מבחינת אספקת החלב.

פודקאסטים של אמא הכי טובה
פודקאסטים של אמא הכי טובה

7 הפודקאסטים הטובים ביותר לאמהות טריות

תוצרת בקיעת שיניים
תוצרת בקיעת שיניים

15 שיניים מנוסות ונכונות

פבליק: תכולת האלכוהול בדם מהווה אינדיקטור טוב למועד היכולת לטפל. רמות האלכוהול בחלב מגיעות לשיא של כ30 עד 60 דקות לאחר הבליעה ואז יורדות במהירות אם לא נבלעים יותר. כאשר אלכוהול נמצא מחוץ לזרם הדם שלך, זה מחוץ לחלב שלך. ראוי לציין, עם זאת, כי זה לא בטוח לחלוק את המיטה אם אתה או מישהו אחר במיטה איתך ועם התינוק שלך שתית.

"אתה עדיין יונק?"

"כן. על מה החזה שלך לאחרונה?"

חמותי / סבתא / דודה מילדר המטורפת ממשיכה לנסות לחמוק לאוכל התינוק שלי / לעודד אותי להשתמש בפורמולה כשהיא יודעת שהתינוק שלי יונק באופן בלעדי. היא הכי גרועה בחגים. מה אני יכול לעשות?

Pavlik_: _ סנרקי אותי אומר להכין לתינוק סרבל שאומר, 'מילדרד היקרה, בבקשה אל תבלגי לי את המעיים על ידי לתת לי אוכל שטויות. (האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה להאכיל תינוקות אלא חלב אם בששת החודשים הראשונים (הנוסחה היא אלטרנטיבה מקובלת); הכנסת מזון מוקדם יותר מזה שעלול להוביל לדלקת במערכת העיכול ושלשולים, מכיוון שתינוקות צעירים טרם פיתחו את חיידקי מעיים נחוצים הדרושים לעיבוד אוכל מוצק בבטחה.) אני נחמד יותר אומר לדבר איתה על כל הדברים הנפלאים שאתה רוצה שהיא תעשה, כמו לסרוג צעיף, לתת לך עצות לגבי הסופגניה הטובה ביותר בדרום הצד, או לשתף סיפור מצחיק מילדותה מראה לה כמה היא חשובה מהסיבות האלו כדי שהיא תיסוג מהדברים האחרים. אם כל השאר נכשלים, שים את שאר בני משפחתך ל'דודה מילדרד ווטש 'ולעולם אל תשאיר אותה לבד עם התינוק!

האם אוכל לטייל עם חלב שאוב?

לִי: בהחלט. לפי הנחיות TSA, חלב אם (כמו גם פורמולה ואפילו מיץ) בכמויות גדולות מ -3.4 גר '/ 100 מ ל יכול להימשך ולא צריך להתאים לשקית בגודל של ליטר. מותר גם שקיות קרח / אריזות מקפיא. כשנסעתי בעבר עם חלב שאוב, תמיד הודעתי לקצין ה- TSA כשאני מתקרב לאזור ההקרנה, רק כדי לתת לו ראש.

יש טיפים לאריזה לאמהות מטפלות?

לִי: הנה רשימת ביקורת מהירה לאריזה: חזיות / טנקים סיעודיים, רפידות חזה, שקיות חלב, משאבה וחלקים (אם אתה צריך את זה.) אתה כנראה יכול לדלג על כרית ההנקה המגושמת ופשוט להשתמש בכל הכרית שתמצא ביעד שלך, אם כי שלי ברסט חבר עושה מודל מתנפח. אם אתה משתמש בבקבוקים, הבא כמה מגבונים נקיים מהירים, מכיוון שמי ברז של המטוס אינם נחשבים כל כך בטוחים לצריכה, ולכן אינך מעוניין בכך על אביזרי השתייה של התינוק שלך.

שוהים במלון? התקשר מראש ובקש חדר עם מקרר קטן לאחסון חלב. מלונות מסוימים גובים תשלום עבור זאת, אך אם אתה מסביר שאתה זקוק לכך מסיבה רפואית (כלומר סיעוד), לעתים קרובות הם יוותרו על התשלום.

ואל תשכחו מים וחטיפים, במיוחד בטיול ארוך במטוס. אוויר טיסה יכול להיות מיושן ויבש מאוד, ואמהות סיעודיות צריכות להישאר לחות כדי לשמור על האספקה.

מה עלי לומר כאשר, במסיבת החגים השנתית של משפחתי, מישהו בלתי נמנע שואל: "אתה עדיין סיעודי?"

לִי: סקרתי את הנשים בהנקה, שיקגו! עמוד בפייסבוק. הנה כמה מאבני החן שהגיעו אליהם מבחינת התגובות:

"כן. רוצה לטבול שעועית?"

"כן! מה דעתך על פקררים?"

"כן, זה לא נהדר? איך היית? מסיבה נהדרת, נכון?"

"כֵּן." עצירה מוחלטת.

"כן. מה עשה השדיים שלך לאחרונה?"

"אני עדיין לא סיעודי. אני רק סיעודי. אל תדאגי. הם ייגמלו מהנשף הראשון שלהם." ואז פשוט לחייך.

"כן, למה? אתה צמא?"

"לא, לא, זו הולוגרמה לגרום לאנשים כמוך להיות לא נוחים."

"ההערה הטובה ביותר שלי הייתה לדודה: 'כן, עדיין מיניקה! מה שלומך בוב? הוא עדיין גר איתך בבית?'" (בוב הוא בנה בן ה -30 שחי במרתף שלה.)

(ממש בהתרגשות) "אני בטוח!"

"כן! ואנחנו אוהבים כל דקה מזה!"

קשורים: אמא משחזרת את תמונת ההנקה הכי מתוקה

בדיוק הוזמנתי למסיבת חג סוודר מכוערת. האם מישהו מכין סוודר מכוער ידידותי להנקה?

לִי: אכן, הם כן! סוודר איילים מחריד זה מאפשר לחזה שלך להתמקד במרכז הבמה עם חור סרוג במיוחד; פשוט תדביקו אף של טינסל על הפטמה, הקפיצו שתי עיניים גוגיות מעליו ובטוח תזכו בגביע.

צילום: פייסבוק

מוּמלָץ: