תוכן עניינים:

שאלות נפוצות על הריון
שאלות נפוצות על הריון

וִידֵאוֹ: שאלות נפוצות על הריון

וִידֵאוֹ: שאלות נפוצות על הריון
וִידֵאוֹ: הכנה ללידה בצפון - שאלות נפוצות יחסי מין בזמן ההריון 2024, מרץ
Anonim

ראית סימן פלוס בבדיקת ההריון והתחרפנת? אתה לא היחיד. לפניך תשעה חודשים שאלות בהריון בוערות שכמעט כל אמא לעתיד שם תהה לגביהן.

כדי להקל על המוחות המדאיגים האלה, ביקשנו מד ר טומקיה לין סטריקלנד, OB-GYN מוסמך של המועצה, מייסד בריאות הנשים של קונסיירז 'ורופאה מטפלת במחלקת OB-GYN של ארז-סיני, לתת לנו כמה נחוץ מאוד תשובות.

חודש 1

מאילו מזונות עלי להימנע בהריון? בשר, דגים ועופות צריך להיות מבושל לחלוטין. הימנע ממוצרי חלב ומיצים לא מפושטים. החשש לגבינות רכות הוא שהן מיוצרות לעתים קרובות עם חלב לא מפוסטר, שעלול להכיל את החיידקים המזיקים ליסטריה. גבינות מפושטות רכות המיוצרות בארה ב נחשבות בדרך כלל לבטוחות. אנו ממליצים גם להימנע מנקודות קרים ומעדניות קרות מחשש זהה לחשיפה אפשרית לחיידקים. הימנע מנבטים גולמיים (כולל אספסת, תלתן, צנון ושעועית מונג). חיידקים יכולים להיכנס לזרעי נבט דרך סדקים בקליפה; קשה לשטוף את החיידקים האלה.

הימנע גם מכריש, דג חרב, מקרל המלך או דג האריחים. הם עשויים להכיל רמות גבוהות של כספית. נשים לעיתים קרובות שואלות לגבי בטיחות הסושי בהריון. למען הבטחה, אני מעדיף שנשים יחכו עד אחרי ההריון כדי לאכול דגים גולמיים. החשש קשור לחשיפה לרמות חיידקים וכספית. אנו יודעים שדגים גולמיים בדרגת סושי הם ככל הנראה בטוחים, כל עוד הוא הוקפא כראוי כיוון שמסלק את רוב החיידקים. אבל מדוע לקחת את הסיכון אם אינך יכול להיות בטוח במקור ובאופן עיבודו?

האם זה בטוח לקיים יחסי מין בהריון? כן. נשים יכולות להמשיך לקיים יחסי מין במהלך הריון רגיל.

האם זה נורמלי לדמם במהלך ההריון? מובן כי כל מידת דימום יכולה להיות מדאיגה עבור נשים. אמנם זה נפוץ בכל שלבי ההריון, אבל זה לא אומר שהוא תקין. עם זאת, זה גם לא אומר אבדון. הדבר החשוב הוא להודיע לספק שלך להערכה מתאימה.

מתי אפסיק להרגיש כל כך עייף? תחושת עייפות היא תקינה, במיוחד בחודשים הראשונים. זה בדרך כלל משפר את אמצע ההריון ולעתים קרובות חוזר על עצמו בשבועות ממש לפני הלידה.

מתי יהיו לי תסמינים וארגיש בהריון? תסמינים שכיחים כמו בחילות, רגישות בשדיים, צורך בהטלת שתן בתדירות גבוהה יותר, נפיחות ועייפות עשויים להיתקל כבר כאשר אתה מתגעגע לתקופתך. עם זאת, תסמינים אלה יכולים להשתנות מאישה לאישה ובמידת החומרה. חלק מהנשים עשויות להיות רגישות בשדיים ובחילות (בחילות בוקר) מוקדם מאוד, ואילו אחרות עלולות לחוש בחילה קלה מאוד או בכלל.

כמה חשוב לקחת ויטמינים לפני הלידה? נטילת ויטמינים לפני הלידה חשובה. לרובנו קשה (גם לבעלי הרגלי התזונה הטובים ביותר) להשיג את כל מה שאנחנו צריכים מהתזונה שלנו, במיוחד את הכמויות הראויות של ברזל, סידן וחומצה פולית / חומצה פולית. חומצה פולית חשובה למניעת פגמים בצינור העצבי. נשים בהריון זקוקות גם לכמויות נאותות של ויטמינים A, B קומפלקס, E, C, D ואבץ.

כמה מוקדם אתה יכול לגלות את מין התינוק שלך?
כמה מוקדם אתה יכול לגלות את מין התינוק שלך?

כמה מוקדם אתה יכול לגלות את המין של התינוק שלך?

משתלת בוהו
משתלת בוהו

16 משתלות בוהמיות שכל תינוק היה אוהב

חודש 2

אילו מאכלים עלי לאכול בהריון? כלול הרבה פירות טריים, ירקות ודגנים מלאים, כמה מוצרי חלב דלי שומן וכמה מקורות חלבון, כגון בשר רזה, דגים, ביצים או אפונה או שעועית יבשה.

כיצד אוכל להקל על בחילות הבוקר? אם הסימפטומים שלך קלים, נסה ארוחות קטנות ותכופות. לאכול כשאתה רעב. הימנעו ממאכלים חריפים ועשירים בשומן. ג'ינג'ר אייל ומשקאות מוגזים אחרים שקולים יכולים להרגיע. קרקרים דבר ראשון בבוקר ומוצרי ג'ינג'ר התגלו גם כמועילים. הימנע מטריגרים כמו ריחות חזקים. אם כל זה לא עובד, הרופא שלך יכול להציע מספר תרופות מרשם הבטוחות בהריון, יחד עם ויטמין B6.

האם זה בטוח להתאמן במהלך ההריון? כן, בהריון רגיל מומלץ לבצע פעילות גופנית ומציע יתרונות רבים כמו שיפור מצב הרוח, אנרגיה ושינה. אפשרויות נהדרות כוללות שחייה, הליכה ויוגה בהריון. הימנע מתרגילים שמציבים אותך בסיכון גבוה יותר ליפול או לגרום לפגיעה בבטן (כמו משקולות כבדות). הימנע מפעילות גופנית בחום או בלחות גבוהה. הימנע משכיבה על הגב לאחר החודש השלישי להריון.

למה עלי לצפות בבדיקה הראשונה שלי לפני הלידה? הספק שלך יקבל היסטוריה רפואית מפורטת ויסיים בדיקה גופנית יסודית. הם יקבעו את תאריך היעד שלך על סמך המחזור החודשי האחרון שלך ולעיתים קרובות באמצעות אולטרסאונד. הם יקשיבו לדפיקות הלב של התינוק, יקבלו מעבדות לפני הלידה ויקבעו ויטמינים לפני הלידה. הביקור כולל גם חינוך על הריון והזדמנות לשאול שאלות.

האם זה נורמלי להרגיש התכווצויות במהלך ההריון? זה יכול להיות, בדרך כלל ממש בתחילת ההריון ושוב בהמשך ההריון כשאתה מתקרב לתאריך היעד שלך. נשים רבות חוות גם אי נוחות באגן המכונה כאב ברצועה עגול. זה נחשב נורמלי בהריון. זה קורה בשליש השני כאשר הרצועות העגולות, התומכות ברחם באגן, מתחילות להימתח ככל שהרחם גדל. תנועה לאט עוזרת. בסופו של דבר זה שוכך עם התקדמות ההריון.

האם בטוח לשתות אלכוהול בהריון? הבעיה בשתיית אלכוהול בהריון היא שאין כמות שהוכחה כבטוחה. יש רופאים שממליצים להימנע לחלוטין מאלכוהול כשאתה מצפה; אחרים אומרים כי שתייה קלה מדי פעם לא צפויה לפגוע בתינוק שלך. אנו יודעים שאלכוהול הוא טרטוגן ויכול לגרום לתסמונת אלכוהול עוברית, ולהגדיל את הסיכון ללידה מתה.

מהם הסימנים להפלה? דימום, התכווצויות וכאבי אגן הם סימנים שכיחים אך הם אינם מוחלטים. התקשר תמיד לספק שלך אם מתפתחים סימנים כאלה.

חודש 3

אילו תרופות בטוחות לצרבת בהריון? אכלו ארוחות קטנות ותכופות. הימנע מאוכל שמנוני ומתובל. קח לגימות קטנות של נוזלים במהלך הארוחות. נסו לאכול בישיבה והימנעו משכיבה לפחות 3 שעות לאחר האכילה. הימנע מאכילה בסמוך לפני השינה. תרופות נגד צרבת שנחשבות בטוחות במהלך ההריון כוללות נוגדי חומצה כמו Tums ו- Maalox, חומרים עיליים כמו Carafate, חוסמי היסטמין כמו Zantac ו- Pepcid, ומעכבי משאבות פרוטון כמו Prilosec ו- Nexium, אך יש לבדוק עם הרופא.

האם זה נורמלי לקבל יותר הפרשות מהנרתיק עכשיו כשאני בהריון? כן. אסטרוגן וגורמים אחרים מגבירים את זרימת הדם לפות, לנרתיק ולצוואר הרחם, מה שגורם לריריות להיות פעילות יותר ולהוביל לפריקה נרתיקית יותר.

מתי אוכל לומר לכולם שאני בהריון? אמנם זו החלטה אישית עבור המטופל, אך הניסיון לימד רבים מאיתנו להמליץ על נשים להמתין עד לאחר 12 שבועות, כאשר הסיכון להפלה נמוך בהרבה.

מתי אתחיל להראות? כל אישה שונה. אם אתה אמא ראשונה, אתה יכול להתחיל לפתח בליטת תינוק בכל זמן שבין 12 ל -16 שבועות. אבל אם זה לא התינוק הראשון שלך, אתה יכול להתחיל להופיע מוקדם יותר.

מה קורה במהלך פגישה לאולטרסאונד? כאשר מבצעים אולטרסאונד מוקדם בהריון, זה בדרך כלל לאשר פעימות לב ולהעריך את גיל ההריון שלך, וזה חשוב לקביעת תאריך היעד שלך. אולטרסאונד אלה עשויים להתבצע בצורה הטובה ביותר בנרתיק. תתבקש להסיר את תחתוניך מהמותניים ומטה ותוצב על שולחן הבחינות בסטריפולים, כמו לעבור בדיקת אגן שגרתית. זה בדרך כלל לא כואב אבל יכול להיות אי נוחות מסוימת. בדוק גם אם לפני כן אם הם מעדיפים את שלפוחית השתן מלאה או ריקה. אולטרסאונד המבוצע בשליש השני והשלישי מבוצע בבטן. ביקורים אלה בדרך כלל אינם דורשים שום הכנה מיוחדת - פשוט נשען ונרגע על שולחן הבחינות.

כמה קפה אוכל לשתות בהריון? עדיף להגביל קפאין לכ- 200 עד 300 מ ג ליום, שמשווה לכוס קפה אחת. בתה ירוק יש בדרך כלל קצת פחות קפאין מקפה.

לאילו בדיקות גנטיות אני צריך? יש להציע לכל הנשים בדיקות גנטיות בהריון לפני 20 שבועות. ההתקדמות בבדיקות תומכת כעת בבדיקות סקר לתסמונת דאון כבר 9 שבועות. חלק מהבדיקות הן בדיקות דם בלבד ואחרות כוללות בדיקת דם ואולטראסאונד מיוחד (שקיפות בצוואר). אפשרויות הבדיקה הגנטית כוללות: מסך שליש ראשון, מסך שליש שני, מספר אפשרויות בדיקת סינון משולבות ו- DNA ללא תאים (כגון MaterniT21 או Verify). בדיקות פולשניות כגון בדיקת מי שפיר או CVS מומלצות בדרך כלל רק אם אחת ממבחני הסקר הנ ל אינה תקינה.

חודש 4

כיצד אוכל להקל על עצירות הריון? שתו הרבה מים ונוזלים אחרים כדי להישאר לחים. לאכול דיאטה עתירת סיבים. השתמשו במרככי צואה, כגון קולאז 'ומשלשלים המרכיבים בתפזורת, במידת הצורך.

מתי ארגיש את התינוק זז? אנו יכולים לראות תנועת תינוקות באולטרסאונד כבר בין 7 ל 8 שבועות. ההחלפה היא המונח לתחושה הראשונה של האם של תנועת התינוק, המתואר לעיתים קרובות כתחושה מתנפנפת. זה מורגש בדרך כלל בסביבות 16 שבועות. אצל חלק מהנשים בעיטות עובריות ממש לא מורגשות עד להתקרבות ל- 25 שבועות, במיוחד עם ההריון הראשון.

כמה משקל עלי לעלות במהלך ההריון? העלייה המומלצת במשקל היא כ 25 עד 35 ק ג. מספרים אלה משתנים בהתאם למשקלך לפני ההריון ול- BMI שלך (כלומר, תת משקל, משקל תקין, עודף משקל) וגם אם אתה נושא תינוק אחד לעומת תאומים.

האם זה בטוח שצבעתי את השיער שלי או מסיים את הציפורניים בזמן שאני בהריון? אין מחקרים טובים על שימוש מזדמן במוצרי שיער במהלך ההריון. המחקר הקיים מציע כי צבעים אינם רעילים במיוחד. אני ממליץ למטופל שלי להשתמש בצבעים טבעיים במידת האפשר ולהמתין עד לאחר השליש הראשון. אותה עצה נוגעת למכוני ציפורניים. נסה לאתר מכוני סלון המשתמשים בליטושים טבעיים או וודא שמדובר בחלל עם אוורור טוב.

מתי אוכל לגלות את המין של התינוק שלי? רוב הנשים מסוגלות ללמוד את המין של התינוק שלהן במהלך "אולטראסאונד האנטומיה" לאחר 16 עד 18 שבועות. בדיקת ה- DNA ללא תאים שקיימת בשליש הראשון לבדיקת תסמונת דאון מספקת גם מידע על מינו של התינוק. חשוב לציין, עם זאת, המבחן אינו מוצע רק לקביעת מגדר.

חודש 5

האם אקבל סימני מתיחה? סימני מתיחה הם תוצאה טבעית של מתיחת העור במהלך ההריון. זה נפוץ אצל רוב הנשים. אני מוצא שקרמים של סימני מתיחה לעיתים נדירות עומדים בתביעות שפורסמו ולעתים קרובות הגנטיקה משחקת תפקיד מרכזי. מרבית מקורות ההריון ממליצים לשמור על לחות העור.

האם זה בטוח לעשות אמבטיה חמה או להשרות בג'קוזי בזמן שאני בהריון? אמורים להימנע מג'קוזי וסאונה בהריון. חשיפה לחום בשליש הראשון נקשרה למומים בצינור העצבי. זה בסדר לעשות אמבטיות, כל עוד המים לא חמים מדי.

אילו תרופות בטוחות במהלך ההריון? יש הנחיות מאוד ברורות לגבי תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם בטוח ואינן בטוחות לקחת בהריון. ספק הטרום לידתי שלך אמור לרשות רשימה זמינה עבורך ויש מקורות מכובדים רבים ברשת שמספקים גם רשימות מפורטות. שאל תמיד את הרופא או המיילדת לפני נטילת תרופות כלשהן.

מאילו פעילויות עלי להימנע בהריון? הימנע מכל פעילות המסכנת אותך לנפילה או מגדילה את הסיכוי לטראומה בבטן. כמה דוגמאות כוללות טיולי פארק שעשועים, סקי במורד וספורט מגע.

למה אני כל כך גזית? העלייה בהורמון הפרוגסטרון בהריון מאטה את העיכול, ומספקת זמן רב יותר להפקת גז. ככל שהרחם שלך מתרחב, המעיים שלך זזים וצפופים בבטן. זה מאט עוד יותר את העיכול.

כמה אוכל אני צריך לאכול במהלך ההריון? אתה צריך כ -300 קלוריות נוספות ביום, במיוחד בהמשך ההריון שלך, כאשר התינוק שלך גדל במהירות. קלוריות אלה צריכות להגיע ממאכלים מזינים.

חודש 6

האם זה בטוח לנסוע במהלך ההריון שלי? נסיעות תעופה מסחריות בדרך כלל בטוחות עבור נשים עם הריונות לא פשוטים, ורוב חברות התעופה מאפשרות לנשים לטוס עד 37 שבועות להריון. ישנם גורמים נוספים שיש לקחת בחשבון, כגון מיקום וגישה לטיפול רפואי, גובה רב, סיכון ל- DVT (קרישי דם) וכו '. אתה יכול ללבוש גרבי דחיסה כדי לסייע במזעור הסיכון לקרישי דם, כמו גם לקום וללכת המעברים כמה דקות בכל שעה. שוחח תמיד עם ספקי תוכניות הנסיעות שלך.

האם אוכל לישון על הגב במהלך ההריון? הדרך הטובה ביותר לישון במחצית השנייה של ההריון היא בצד שלך. כאשר ישנים על הגב, משקל הרחם עלול לדחוס את הווריד הווריד, הווריד הראשי המביא דם חזרה ללב מאזור פלג גופך התחתון.

איך אוכל לטפל בהצטננות בהריון? עם הצטננות, הסימפטומים בדרך כלל נעלמים תוך 10 ימים. הטיפול התומך כולל מכשיר אדים מחוממים לגודש, שתיית תה חם, גרגור במי מלח חמים ושימוש בכסאות גרון טבעיות. טיילנול ומוצרים קרים רבים מבוססי טיילנול עשויים גם הם להועיל. (אנא פנה תחילה לרופא שלך.)

כיצד אוכל להתמודד עם הטלת שתן תכופה? הכליות שלך מסננות עד 50 אחוז יותר דם בהריון, מה שמוביל למתן שתן תכוף. הרחם הגדל גם מפעיל לחץ רב יותר על שלפוחית השתן, וגורם לטיולים רבים יותר לשירותים. אמנם חשוב לשתות הרבה נוזלים במהלך ההריון כדי להישאר לחים, הימנע משתייה ממש לפני השינה.

האם אקבל טחורים במהלך ההריון? טחורים שכיחים מאוד כאשר אתה מתקרב לתאריך היעד שלך ולאחר הלידה. עצירות מחמירה את זה, אז זכרו להישאר לחים ולאכול אוכלים עתירי סיבים. השרייה במים חמים יכולה להיות מרגיעה. נסה גם רפידות לוז מכשפות וקרמים נוגדי דלקת מקומיים.

חודש 7

האם אוכל לחפש עבודה בהריון? אין שום סיבה שלא תוכלו לחפש עבודה בהריון. חשוב לקחת בחשבון שתזדקק לגמישות רבה לפגישות עם רופאים וייתכנו דרישות זמן בנוגע לזכאות לחופשת לידה ב- FMLA.

באילו שיעורים עלי לקחת כדי להתכונן ללידה? אני בהחלט ממליץ להשתתף באיזשהו שיעור הכנה ללידה, במיוחד עבור הורים טריים. מרבית מרכזי בתי החולים והלידה מציעים תוכניות שנותנות הורים לעתיד למה לצפות במהלך הלידה, אפשרויות שונות לטיפול בכאב וכיצד לפתח את תוכנית הלידה הטובה ביותר.

מה אני יכול לעשות בכאבים ברגליים במהלך ההריון? כאבים ברגליים שכיחים, במיוחד בשליש האחרון. כמה אפשרויות מועילות כוללות הרמת הרגליים בתדירות האפשרית, שינה על הצד עם כרית מונעת בין הרגליים, שמירה על לחות טובה, לבישת גרבי דחיסה ונעליים נעליים תומכות ונוחות.

כיצד אוכל לדעת אם הצירים שלי הם ברקסטון היקס או צירים מוקדמים? לצירים של ברקסטון היקס יש זמני התחלה ועצירה לא סדירים, ובדרך כלל הם לא מתחזקים יותר עם הזמן. התכווצויות של ברקסטון היקס בדרך כלל נפתרות עם מנוחה והידרציה.

האם עלי לשכור דולה שתעזור לי ללדת את התינוק שלי? דולה מלידה היא מאמנת עבודה מיומנת המסייעת לך במהלך הלידה והלידה. הם יכולים לעזור לפני הלידה והלידה על ידי מענה לשאלות למה לצפות, הקלה בפחדים, עזרה בפיתוח תוכנית לידה ובדרך כלל להכין אותך לקראת הגעתו של התינוק שלך. השירותים שלהם יכולים לנוע בין כמה מאות ליותר מאלף דולר ואינם מכוסים בביטוח. זו החלטה אישית ותלויה גם במערכת התמיכה שאתה מרגיש שכבר יש לך. נשים רבות מוצאות את התמיכה הרגשית של הדולה שלהם בעבודה מועילה.

חודש 8

אילו סוגים של דברים עלי להכניס לתוכנית הלידה שלי? ישנן תבניות רבות באינטרנט העוזרות בפיתוח תוכנית הלידה שלך. יש אמהות לעתיד הכוללות תוכניות לשימוש בתרופות נגד כאבים ושהיו נוכחות בחדר הלידה כדי לתמוך בהן. וודא שיש לך הזדמנות לבדוק היטב את תוכנית הלידה שלך עם הספק שלך מראש. הביאו איתכם עותק גם לבית החולים או למרכז הלידה. אחות העבודה שלך בדרך כלל בודקת את זה גם איתך. אחיות עבודה הן חלק חיוני ואינטימי במסע הלידה שלך בבית החולים.

באיזו תדירות אני צריך להרגיש את התינוק שלי בועט? אתה צריך להרגיש את התינוק שלך בועט בכל מקום בין 16 ל -25 שבועות. אם זה ההריון הראשון שלך, ייתכן שלא תחווה בעיטות עד קרוב ל 25 שבועות. נשים יכולות להרגיש בעיטות כבר 13 שבועות בהריונן השני.

איך אוכל לישון טוב יותר במהלך השליש השלישי? שינה נוחה יכולה להיות מאתגרת. תמיכה בכרית בין הרגליים עשויה לעזור, כמו גם כריות הריון בגוף מלא. הימנע משינה על הגב בשלב זה. שינה בצד שמאל משפרת את זרימת הדם לתינוק.

מה קורה אם אני נכשל בבדיקת סוכרת הריונית? אם הבדיקה שלך מאשרת סוכרת הריונית, הגישה הראשונה שלנו היא שמרנית. התאמות תזונתיות והוספת משטר אימונים נוח כמו הליכה יומית עשויות להיות כל מה שנשים מסוימות דורשות. ניטור ביתי של רמת הסוכר בדם באמצעות צג גלוקוז מסופק לעיתים קרובות. במידת הצורך מומלצת תרופות. כעת יש לנו מספר אפשרויות טיפולים בצורת כדור (שאינו אינסולין).

האם עלי לשקול בנקאות דם טבורי? אני חושב כך. זה תמיד דיון שיש לי עם המטופלים שלי. הדם מחבל הטבור של התינוק עשיר בתאי גזע שניתן להשתמש בהם לטיפול במחלות וסרטן רבים. המחקר ויישומיו המעשיים לבריאות תינוקך ממשיך לגדול. לדעתי, להורים נפלאים יש כעת אפשרות לבנק את הדם של תינוקם לשימוש פוטנציאלי מועיל מאוחר יותר (גם כאשר אותו ילד הופך לנער ומבוגר). זו, עם זאת, השקעה יקרה עם עלויות ראשוניות בסביבות 1500 $ ומעלה.

מה עלי לארוז בתיק לבית החולים? כמה הצעות נפוצות: כמה החלפות בגדים, חזיות הנקה, תחתונים נוחים וכריות גדולות, תלבושות לתינוקות לצילום וחזרה הביתה, מוצרי טיפוח, מצלמה ומוזיקה.

מה קורה אם התינוק שלי מגיע מוקדם? התקשר לרופא או למיילדת אם אתה מפתח סימני לידה לפני 37 שבועות לצורך הערכה. יש נשים שאכן עוברות לידה מוקדמת ואפילו נולדות מוקדם. בדרך כלל זה לא צפוי (במיוחד אם זה התינוק הראשון שלך) ולא תמיד ברור מדוע זה קורה. גיל ההריון בו נולד תינוקך משפיע מאוד על מידת ההצלחה של תינוקך.

חודש 9

איך אוכל לדעת אם ראש התינוק נפל? התינוק שלך מרגיש ונראה הרבה יותר נמוך. לעתים קרובות אנשים יכולים לראות את ההבדל. המיילדת או הרופא שלך יכולים בדרך כלל לדעת על ידי הרגשת הבטן שלך או כאשר הם בודקים את צוואר הרחם שלך כדי לראות עד כמה צוואר הרחם שלך מתרכך ומתרחב.

מה קורה אם התינוק שלי עכוז? עכוז הוא כאשר כפות הרגליים או התחת של התינוק מכוונים לתעלת הלידה במקום לראש התינוק שלך. ככל שמסתדרים יותר בהריון, נבדק מיקום התינוק בכל ביקור לפני הלידה. זה נעשה בדרך כלל על ידי הרגשת הבטן עם הידיים שלנו.אנו יכולים גם לדעת לפי מיקום פעימות הלב של התינוק. אם אנו חושדים עכוז, השלב הבא הוא להסתכל עם אולטרסאונד. אם עכבר אושר אנו מציעים כמה אפשרויות כדי לבדוק אם נוכל לגרום לתינוקך להסתובב, כולל תרגילים מיוחדים והליך הנקרא גרסת קפליקה חיצונית (ECV). ECV הוא הליך המשמש להפיכת עובר ממצב עכוז או ממצב שכיבה (רוחבי) למצב של מטה (קודקוד) לפני תחילת הלידה. זה נעשה עם הידיים על הבטן של האם. לידה קיסרית עשויה להיות נחוצה אם התינוק לא מסתובב.

מתי עלי לצאת לחופשת לידה? התזמון משתנה בהתאם להריון ולסוג העבודה שאתה מבצע. בהריונות לא פשוטים, אני מוצא שנשים רבות מחכות לתאריך היעד שלהן או כשיהיה להן את התינוק כדי להתחיל בחופשת לידה. חלק מהנשים עשויות להתחיל בחופשת לידה מוקדם יותר אם יש אי נוחות משמעותית או אם יש בעיה בהריון.

כיצד אוכל להתכונן להנקה? נשים רבות רוכשות או שוכרות משאבות חלב לפני הלידה. יש גם מידע על המטופל על הנקה דרך המיילדת או הרופא שלך. ברוב בתי החולים ומרכזי הלידה עומדים לרשותכם מומחי הנקה שיעזרו לכם בהנקה לאחר הלידה.

מהם הסימנים לכך שאני נכנס ללידה? סימני לידה שכיחים כוללים: מעבר של דם או הפרשות דמויי רירית (תקע רירי), דליפת נוזל (מי שפיר), כיווצים (הבטן מתהדקת ואז נרגעת), התכווצויות או כאבי גב תחתון.

מתי עלי ללכת לבית החולים כדי ללדת את התינוק? זו תמיד שאלה מסובכת עבור מטופלים, במיוחד עבור אמהות טריות. אנו בדרך כלל ממליצים להתקשר למיילדת או לרופא שלך, או ללכת לבית החולים כדי לראות אם אתה נמצא בצירים, במיוחד אם יש לך לפחות 6 צירים במשך יותר משעה או שעתיים. בדרך כלל אני מנסה להעריך עד כמה הצירים עזים או כואבים. מניסיוני, שילוב של צירים תכופים וכואבים יותר הוא סימן טוב שהגיע הזמן. לעתים קרובות אני מרגיש שהגיע הזמן ללכת לבית חולים כאשר צירים של חולים הם כה עזים שהם צריכים להשהות את השיחה או ההליכה, או כאשר הלך הרוח שלהם עובר מאי נוחות רגועה ונוחה, אפילו כאב.

האם אעשה קקי על שולחן המסירה? זו שאלה שאני מקבל לעתים קרובות מהמטופלים שלי. התשובה שלי היא כן. עד כמה שזה נשמע מוזר, אני רגיל לראות את זה כשנשים דוחפות. אנו מתגנבים לנקות אותו במהירות ולשמור על ניקיון האזור ורענן האוויר. זה באמת לא גרוע כמו שאתה חושב! אתה תהיה מרוכז בעובדה המדהימה שהתינוק שלך קרוב מאוד להיות בזרועותיך. בנוסף, אני תמיד אומר למטופלים שלי שכשאני רואה קקי, אני יודע שהם דוחפים ביעילות ומתמקדים בשימוש בשרירים הנכונים.

מוּמלָץ: