תוכן עניינים:

האם מאבקי הנקה עלולים להוביל לדיכאון לאחר לידה?
האם מאבקי הנקה עלולים להוביל לדיכאון לאחר לידה?

וִידֵאוֹ: האם מאבקי הנקה עלולים להוביל לדיכאון לאחר לידה?

וִידֵאוֹ: האם מאבקי הנקה עלולים להוביל לדיכאון לאחר לידה?
וִידֵאוֹ: פסיכיאטר על התרסיס מבוסס הקטאמין נגד דיכאון: "יכול להציל חיים" 2024, מרץ
Anonim
  • מאבקי הנקה המובילים לדיכאון לאחר לידה
  • זיהוי הסימנים לדיכאון לאחר לידה
  • טיפול בדיכאון לאחר לידה בזמן הנקה

עשיתי הכל נכון על פי אחותי ההנקה ועדיין התקשיתי להניק את בני לאחר שנולד. גם כשהוא הבין איך להיצמד בלי ללעוס את הפטמות שלי, נראה שלא ייצרתי מספיק חלב, לעולם. אפילו ניסיתי לשאוב למה שנראה כמו שעות אינסופיות של יניקת כוח G על חיקי המסכן. הרגשתי ככישלון ואני יכולה להבין לגמרי מדוע אמהות נאבקות ברגשות האלה, ואיך יכול להיות שיש קשר בין דיכאון לאחר לידה להנקה.

לאחר לידה-דיכאון-הנקה -1
לאחר לידה-דיכאון-הנקה -1
לאחר לידה-דיכאון-הנקה -2
לאחר לידה-דיכאון-הנקה -2
לאחר לידה-דיכאון-הנקה -3
לאחר לידה-דיכאון-הנקה -3

זיהוי הסימנים לדיכאון לאחר לידה

קשה להבחין מהו רק בלגן הורמונלי לאחר שילדתם ומהו דיכאון לאחר לידה. אמנם ייתכן שיש לך שינויים במצב הרוח, חרדה ועצבנות עם הכחול התינוק הפשוט, אך הדיכאון לאחר לידה הולך ומעמיק.

אמא צ'אגו בשיקגו אומרת שהתחושות פשוט יצאו משליטה. "זה הרגיז אותי שלא הייתה לי השמחה שכולם מדברים עליה אחרי שילדתי את התינוק שלך," אמרה. "הרגשתי לא מספיק בכל כך הרבה דרכים ורק רציתי להישאר במיטה ולישון."

אם אתם חווים תסמינים כלשהם של PPD, שאלו את הרופא בהקדם האפשרי אם הם ממליצים על טיפול ואיזה מתאים לכם

הסימנים והתסמינים של דיכאון לאחר לידה כוללים:

  • שינויים קשים במצב הרוח
  • בכי מוגזם
  • בעיות בקשר עם התינוק שלך
  • נסיגה מרשת התמיכה
  • שינוי בהרגלי האכילה
  • בעיות שינה (יותר מדי או מעט מדי)
  • עייפות מוחצת ואובדן אנרגיה
  • עניין מופחת בפעילויות בהן נהנית
  • עצבנות וכעס
  • פחד שאתה לא אמא טובה
  • חוסר תקווה
  • חוסר יכולת לחשוב בבהירות או להתרכז
  • התקפי חרדה
  • מחשבות על פגיעה בתינוק שלך
  • מחשבות לפגיעה עצמית

לא כל הסימפטומים הללו צריכים להיות נוכחים כדי שתוכלו לאבחן אתכם בדיכאון לאחר לידה. שוחח עם הרופא שלך אם אתה מרגיש שאתה נכנס לדיכאון. ככל שתקדים לקבל טיפול, כך תוכל ליהנות מהר יותר להיות עם התינוק שלך.

טיפול בדיכאון לאחר לידה בזמן הנקה

הרופא שלך ידון באפשרויות הטיפול הטובות ביותר העומדות לרשותך. ה- CDC אומר כי תרופות אכן עוברות לחלב אם, אך לרוב התרופות אין השפעה קטנה על אספקת החלב או על רווחת התינוק שלך. הרופא שלך ישקול אם אתה מניק או לא לפני שתמליץ על תרופות.

בדרך כלל תכנית טיפול כוללת גם פסיכותרפיה וגם תרופות נוגדות דיכאון. התרופות נוגדות הדיכאון נועדו לעזור להורמון הגוף ולחוסר האיזון הכימי לתקן את עצמו כדי להפחית את תסמיני הדיכאון. פסיכותרפיה תעזור לך לעבד את הדברים המעניקים לך מתח וחרדה. אם בעיות בהנקה הן גורם מרכזי, הפסיכותרפיסט שלך יעזור לך להעריך את רגשותיך לגבי הבעיה. הם עשויים לעזור לך להבין שכל הלחץ שאתה מניק על הנקה אינו בריא וישנן אלטרנטיבות לעזור לתינוקך לקבל את כל ההזנה הדרושה.

מוּמלָץ: